๋ญ๊ฐ๋ญ๊ณ๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)์ ๋์์ค์ฝ๋ฆฌ์3๊ณต์ฅ
212kcal
100g๋น
14.1g
ํ์ํ๋ฌผ
5.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
14.7g
์ง๋ฐฉ
388mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋212.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ14.1g (4%)
๋น๋ฅ7.7g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.9g (11%)
์ง๋ฐฉ14.7g (27%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ138.2g (922%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ388.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-23)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ญ๊ฐ๋ญ๊ณ๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋