πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμš° λ§ˆνŒŒλ‘λΆ€

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜ν•œμš°λ¦¬μŒμ‹
94kcal
100gλ‹Ή
8.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.7g
지방
358mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰94.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.1g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.8g (9%)
지방4.7g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.6g (11%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨358.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•˜μ΄λΌμ΄μŠ€
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.3g
μ—°μ–΄μŠ€ν…Œμ΄ν¬
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.5g
라이틀리 벨리곰 μ°ΈμΉ˜κΉ€μΉ˜ κ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
μ‹¬μΏ΅μΏ μŠ€μΏ μŠ€ν¬λ¦Όλ¦¬μ‘°λ˜
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g
λ‚˜λ¬Ό λΉ„λΉ”λ°₯
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμš° λ§ˆνŒŒλ‘λΆ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν•œμš° λ§ˆνŒŒλ‘λΆ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 94kcal | JunKangWorld