๊ตญ๋ฌผ ๋ฌด๋ผ(๋๋งค์ด๋ง)
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์ผ๋ถ์ํธ๋ ์ฃผ์ํ์ฌ
221kcal
100g๋น
22.8g
ํ์ํ๋ฌผ
15.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.4g
์ง๋ฐฉ
498mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋221.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ22.8g (7%)
๋น๋ฅ11.6g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง15.8g (29%)
์ง๋ฐฉ7.4g (14%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ67.0g (447%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ498.0mg (25%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ผ๊ฒน์ด๊น์น๋ณถ์๋ฐฅ
221kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.4g
ํ์ฐ์์ก์ด๋ฆฌ์กฐ๋์ง๋ฐฅ ๋ฐํคํธ(์ํฌํจ)
221kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.1g
๋ดํ๋ง์ด์นํจ๋ง์์ฃผ๋จน๋ฐฅ
221kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.6g
T1์คํ์ด์๋๊น์ค๋ฎ๋ฐฅ
221kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.6g
๋๋ธ์ฐธ์น๋ง์&๋งค์ฝค์ ์ก์ผ๊ฐ๊น๋ฐฅ
221kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ตญ๋ฌผ ๋ฌด๋ผ(๋๋งค์ด๋ง)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋