์œก๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฒ ์ง€๊น€์น˜๋งŒ๋‘

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๋งŒ๋‘๋ฅ˜ใˆœํ‘ธ๋“œ์›จ์–ด
164kcal
100g๋‹น
25.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.8g
์ง€๋ฐฉ
381mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰164.0kcal (8%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ25.0g (8%)
๋‹น๋ฅ˜1.2g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.3g (15%)
์ง€๋ฐฉ4.8g (9%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.4g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ381.0mg (19%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-04-11)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์œก๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฒ ์ง€๊น€์น˜๋งŒ๋‘ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 164kcal | JunKangWorld