๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์นด๋ ˆ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๋งˆ์ผ“ํ”„๋ ˆ์‰ฌ์—ํ”„์—”๋น„
69kcal
100g๋‹น
6.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
3.1g
์ง€๋ฐฉ
272mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰69.0kcal (3%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ6.7g (2%)
๋‹น๋ฅ˜1.3g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.5g (6%)
์ง€๋ฐฉ3.1g (6%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ5.4g (36%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ272.0mg (14%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๊ฐ„์žฅ์ œ์™ธ/๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋‘๋ถ€์šฐ์—‰๋ฎ๋ฐฅ ๋ฐ€ํ‚คํŠธ(๋ฒ ์ด์ง)
69kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.6g
๋‹ค์„ฏ ์šฐ๊ฑฐ์ง€ ํ•œ์šฐ๊ตญ๋ฐฅ
69kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.8g
์œก๊ฐœ์žฅ๊ตญ๋ฐฅ
69kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 2.4g
ํ•œ์šฐ์–‘์†ก์ด์น˜์ฆˆ์ง„๋ฐฅ๋ฐ€ํ‚คํŠธ(์Œ€์ œ์™ธ)
69kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.4g
์Šคํ‚ค๋‹ˆ50 ๋ฐฑ๋ฏธ๋ผ์ด์Šค
69kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 1.5g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์นด๋ ˆ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์นด๋ ˆ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 69kcal | JunKangWorld