πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ³‘ν’€νžˆμ•Œλ£¨λ‘ μ‚°

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆμ „λΆλ°”μ΄μ˜€μœ΅ν•©μ‚°μ—…μ§„ν₯원
389kcal
100gλ‹Ή
76.2g
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11.3g
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4.3g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰389.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό76.2g (24%)
λ‹Ήλ₯˜47.6g (48%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.3g (21%)
지방4.3g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨40.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν“¨μ–΄νƒ€μΉ˜μ˜¨500
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 31.4g
μ˜€λΌν•
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g
그레인 쉐이크 μŠ€ν‹±
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 55.6g
νŒŒμ›Œμ—… μ•„λ₯΄κΈ°λ‹Œ 10000
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 51.5g
λ‹₯ν„°νŠΈλ£¨ 프리미엄 콜린 미였 μ΄λ…Έμ‹œν†¨ 40:1
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ³‘ν’€νžˆμ•Œλ£¨λ‘ μ‚°μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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