πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λΉ„μš˜λ“œν”„λ‘œν‹΄

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆμŠ€ν¬λ§₯슀
405kcal
100gλ‹Ή
15.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
80.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.5g
지방
300mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰405.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.0g (5%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ80.0g (145%)
지방2.5g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방100.0g (667%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨300.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νμ›ν™ˆλ©”μ΄λ“œ μΈ„λŸ¬μŠ€λ§Œλ“€κΈ°
405kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
퍼슀트 μš°λ¨Όν”Œλ‘œλΌ
405kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
νμ›ν™ˆλ©”μ΄λ“œ μ°°ν˜Έλ–‘λ―ΉμŠ€
405kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λΉ…λ¨ΈμŠ¬ μ½œλΌκ²ν”„λ‘œν‹΄
405kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 49.0g
ν”„λ‘œν‹΄νŒ©ν† λ¦¬ 세븐 곑물맛
405kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 70.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λΉ„μš˜λ“œν”„λ‘œν‹΄μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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