πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν¬μ—μ΄μΉ˜μ™„λ‘ν”„λ‘œν‹΄ 4Hμ™„λ‘ν”„λ‘œν‹΄

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλΉ„μΌ€μ΄λ‰΄νŠΈλ¦¬μ…˜
373kcal
100gλ‹Ή
33.3g
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50.0g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰373.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.3g (10%)
λ‹Ήλ₯˜6.7g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ50.0g (91%)
지방4.7g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.7g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

Ven;BT λ²€λΉ„ν‹° μ—˜λΌμŠ€ν‹΄ μ €λΆ„μž ν”Όμ‰¬μ½œλΌκ²
373kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 52.0g
Ven;BT λ²€λΉ„ν‹° μ—˜λΌμŠ€ν‹΄ μ €λΆ„μž ν”Όμ‰¬μ½œλΌκ²
373kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 52.0g
λΉ„κ±΄ν…Œμ΄λΈ” λ‚΄μΆ”λŸ΄
373kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.0g
PR Day ν”„λ¦¬μ›Œν¬μ•„μ›ƒ λΆ€μŠ€ν„° λ ˆλ“œ+
373kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 33.3g
λ ˆλ†‰ν‹° μ‹œλ„ˆμ—… κΈ€λ‘œμš°
373kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 31.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν¬μ—μ΄μΉ˜μ™„λ‘ν”„λ‘œν‹΄ 4Hμ™„λ‘ν”„λ‘œν‹΄μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν¬μ—μ΄μΉ˜μ™„λ‘ν”„λ‘œν‹΄ 4Hμ™„λ‘ν”„λ‘œν‹΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 373kcal | JunKangWorld