πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ…€λ ‰μŠ€ ν”„λ‘œν• 초콜릿

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ§€μΌμœ μ—…γˆœ
300kcal
100gλ‹Ή
22.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
60.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
533mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰300.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.2g (7%)
λ‹Ήλ₯˜2.2g (2%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 20.0g (80%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ60.0g (109%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨533.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-20)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΅¬μ›Œλ¨ΉλŠ” μΉ˜μ¦ˆλ“¬λΏ μΉ΄μΈ 
300kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
그린슀 λΈ”λ Œλ“œ μ–ΈμŠ€μœ„νŠΈ
300kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ˜€λΈμ— κ΅¬μ›Œλ¨ΉλŠ” μΉ˜μ¦ˆν­νƒ„ λ“±μ‹¬λˆκΉŒμŠ€
300kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
λ―Έλ‹ˆμ–Έμ¦ˆ λ―Έλ‹ˆ μΉ˜μ¦ˆμŠ€ν‹±
300kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
λŒ€νŒŒλ² μ΄μ»¨ 크림치즈 μΉ΄λ‚˜νŽ˜
301kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ…€λ ‰μŠ€ ν”„λ‘œν• μ΄ˆμ½œλ¦Ώμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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