πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν–„μ˜μ˜₯야채전

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ (μ£Ό)μ˜ν’
194kcal
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18.8g
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6.9g
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10.1g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰194.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό18.8g (6%)
λ‹Ήλ₯˜1.9g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.9g (13%)
지방10.1g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방45.0g (300%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨271.0mg (14%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-17)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ΄ˆμ½œλ¦Ών‘Έλ”©
193kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
쏠컀피 μΉ΄νŽ˜λ°€ν¬
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λΈ”λž™λ§ˆμΉ΄&μ•„λ₯΄κΈ°λ‹Œ7000a
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 45.8g
κΈ€λž¨ 콜라겐
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 43.8g
λͺ¨λ“¬μ „
195kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν–„μ˜μ˜₯야채전와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν–„μ˜μ˜₯야채전 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 194kcal | JunKangWorld