πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

에프엠 μ‰μ΄ν¬μ˜ 정석

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆ(μ£Ό)ν¬λ§κ·Έλ¦°μ‹ν’ˆ
363kcal
100gλ‹Ή
32.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
47.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.0g
지방
425mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰363.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό32.5g (10%)
λ‹Ήλ₯˜4.3g (4%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 14.0g (56%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ47.5g (86%)
지방7.0g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨425.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

Shake&Pan ν•«μΌ€μ΄ν¬λ―ΉμŠ€ μ˜€λ¦¬μ§€λ„
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
인젠 μ‹λ¬Όμ„±ν”„λ‘œν‹΄ λ©€ν‹°κ·Έλ ˆμΈ μ–ΈμŠ€μœ„νŠΈ
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 55.0g
λ§₯주효λͺ¨ λΉ„μ˜€ν‹΄ 뢄말
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 45.7g
λ§₯주효λͺ¨ λΉ„μ˜€ν‹΄ 뉴
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 45.7g
λ…Έλͺ¨μ–΄ν”Όμž νŒŒλ§ˆμ‚°κ³¨λ“œ
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

에프엠 μ‰μ΄ν¬μ˜ 정석와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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에프엠 μ‰μ΄ν¬μ˜ 정석 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 363kcal | JunKangWorld