λ°€ν¬μ˜¨λ°€ν¬ 였느레 κ·Έλž˜λ†€λΌ μ½”μ½”μ‹œλ‚˜λͺ¬

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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰521.0kcal (26%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό58.9g (18%)
λ‹Ήλ₯˜13.6g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.6g (19%)
μ§€λ°©27.1g (50%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©12.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨112.0mg (6%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-14)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ°€ν¬μ˜¨λ°€ν¬ 였느레 κ·Έλž˜λ†€λΌ μ½”μ½”μ‹œλ‚˜λͺ¬ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 521kcal | JunKangWorld