πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹±μ‹± λ‹€μ‹œλ§ˆλΆ€κ°

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ„Έμ’…μ•„λž€
497kcal
100gλ‹Ή
63.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
26.0g
지방
0mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰497.0kcal (25%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό63.0g (19%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.0g (13%)
지방26.0g (48%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨0.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•„λΈŒλ‚˜ κ·Έλž˜λ†€λΌ μ‹œκ·Έλ‹ˆμ²˜
497kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
무화당 κ·Έλž˜λ†€λΌ μ‹œλ‚˜λͺ¬
498kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.2g
μš°λ™λ³„λ―Έκ³ λͺ… λ©΄μ‚¬λž‘
495kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
버터크림
495kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.7g
그릭데이 μ‹œλ‚˜λͺ¨λ†€λΌ
500kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹±μ‹± λ‹€μ‹œλ§ˆλΆ€κ°μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ‹±μ‹± λ‹€μ‹œλ§ˆλΆ€κ° 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 497kcal | JunKangWorld