πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹±μ‹± ν™©νƒœλΆ€κ°

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ„Έμ’…μ•„λž€
539kcal
100gλ‹Ή
43.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
22.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
32.0g
지방
2mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰539.0kcal (27%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό43.0g (13%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ22.0g (40%)
지방32.0g (59%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨2.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ±΄μ–΄λ¬ΌλŒ€μ™• νŠΉμ œλΉ„λ²• 감칠맛 김뢀각 μ†Œν”„νŠΈ μŠ€μœ—
540kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
μ†μˆ˜κ³  ν•œμž… 김뢀각 μŠ€μœ„νŠΈ
538kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μŠ€ν‹±λ²„ν„°ν¬λ¦Ό
538kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
μ†μˆ˜κ³  ν•œμž…κΉ€λΆ€κ° μŠ€μœ„νŠΈ
540kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
κ±΄μ–΄λ¬ΌλŒ€μ™• μ–΄λ¦° λ‹€μ‹œλ§ˆλΆ€κ°
542kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹±μ‹± ν™©νƒœλΆ€κ°μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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