ํ๋กํด ์์ดํฌ ๊ฒฌ๊ณผ
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ใ๋๋ฆฌ๋๋ฆฌ
410kcal
100g๋น
44.0g
ํ์ํ๋ฌผ
34.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.8g
์ง๋ฐฉ
260mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋410.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ44.0g (14%)
๋น๋ฅ22.0g (22%)
์์ด์ฌ์ 14.6g (58%)
๋จ๋ฐฑ์ง34.0g (62%)
์ง๋ฐฉ13.8g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.0g (67%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค50.0mg (17%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ260.0mg (13%)
์นผ์210.0mg (30%)
์ฒ ๋ถ3.6mg (30%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A350.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.6mg
๋นํ๋ฏผ D0.7ฮผg
์ฝ์ฐ5.5ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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ํ๋กํด ์์ดํฌ ๊ฒฌ๊ณผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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