๋งˆ๋งˆ์ฟก ๊ผฌ์น˜์ „(๋ฐ˜์กฐ๋ฆฌ)

๊ธฐํƒ€์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๊ธฐํƒ€๊ฐ€๊ณตํ’ˆ(์ฃผ)๋งˆ๋งˆ์ฟก ํฌ์ฒœ๊ณต์žฅ
81kcal
100g๋‹น
8.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.1g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
3.2g
์ง€๋ฐฉ
430mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰81.0kcal (4%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ8.9g (3%)
๋‹น๋ฅ˜1.6g (2%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.1g (9%)
์ง€๋ฐฉ3.2g (6%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ8.8g (59%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ430.0mg (22%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-05-24)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งˆ๋งˆ์ฟก ๊ผฌ์น˜์ „(๋ฐ˜์กฐ๋ฆฌ) ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 81kcal | JunKangWorld