πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μœ„λ‹‰μŠ€ 프리미엄 ν”„λ‘œλ°”μ΄μ˜€ν‹±μŠ€

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데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-13)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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10μ–΅ μœ μ‚°κ· μ΄ λ“€μ–΄κ°„ ν™”μ΄νŠΈ κΈ€λ£¨νƒ€μΉ˜μ˜¨
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
50μ–΅ μœ μ‚°κ· μ΄ λ“€μ–΄κ°„ ν”„λ‘œλ°”μ΄μ˜€ν‹±μŠ€ μ•„μ—°
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