πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

고단백 κ°νƒœ μ‹œλ‹ˆμ–΄ μ˜μ–‘μ£½

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈμ—ν”„μ—”λ””νμ›°(μ£Ό)제2곡μž₯
426kcal
100gλ‹Ή
65.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.4g
지방
691mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰426.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό65.7g (20%)
λ‹Ήλ₯˜14.3g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.3g (26%)
지방11.4g (21%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방2.9g (19%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨691.0mg (35%)
칼슘543.0mg (78%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ„ˆμ˜ν•˜λ£¨ λ₯΄μ™€λ“œμ½”μ½”
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.0g
μ΄μ†Œλ‹Ή κ°„νŽΈν•œλΌ λ―Έμˆ«κ°€λ£¨ ZERO μ‹€μ†ν˜•
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
λ‰΄λ―ΉμŠ€ μ‹œλ‚˜λͺ¬μ•½κ³Όλ§›
425kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
ν•˜λ£¨κ³‘λ¬Ό ν—ˆλ‹ˆλ―Έμˆ«κ°€λ£¨
425kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.5g
ν—¬μ°½λ―Ό 4TEN BOOSTER
425kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 55.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

고단백 κ°νƒœ μ‹œλ‹ˆμ–΄ μ˜μ–‘μ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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고단백 κ°νƒœ μ‹œλ‹ˆμ–΄ μ˜μ–‘μ£½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 426kcal | JunKangWorld