πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄μˆœμ§„ μƒˆμ†‘μ΄λ²„μ„―λΆ€κ°

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆλ°”μš°μ™€μ–‘νŒŒλ„€
507kcal
100gλ‹Ή
63.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
23.3g
지방
267mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰507.0kcal (25%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό63.3g (20%)
λ‹Ήλ₯˜1.7g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방23.3g (43%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨267.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ©”μ΄ν”Œλ²„ν„°ν¬λ¦Ό
509kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
κ°•λ¦‰μƒŒλ“œλ²„ν„°ν¬λ¦Ό
505kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.1g
μ΄ˆμ½”μΌ€μ΄ν¬λ―ΉμŠ€
510kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λ¦¬μ–Όκ·Έλž˜λ†€λΌ λΈ”λž™
510kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
말린치즈 체닀λͺ¨μ§œλ λΌ
510kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 35.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ΄μˆœμ§„ μƒˆμ†‘μ΄λ²„μ„―λΆ€κ°μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ΄μˆœμ§„ μƒˆμ†‘μ΄λ²„μ„―λΆ€κ° 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 507kcal | JunKangWorld