πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μž‡λ”ν• λ”λΈ”μ΄ˆμ½”λ§›

κΈ°νƒ€μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€κ°€κ³΅ν’ˆμ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 였그래 λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ
303kcal
100gλ‹Ή
27.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
52.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.8g
지방
558mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰303.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.5g (8%)
λ‹Ήλ₯˜2.5g (3%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 10.0g (40%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ52.5g (95%)
지방4.8g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.3g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€62.5mg (21%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨558.0mg (28%)
칼슘180.0mg (26%)
μ² λΆ„3.0mg (25%)

비타민

비타민 A438.0ΞΌg
비타민 C0.8mg
비타민 D0.9ΞΌg
μ—½μ‚°6.9ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

빙컀 ν¬λ¦¬μŠ€ν”Ό μΉ˜ν‚¨
303kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.1g
빙컀 μΉ˜ν‚¨ νŒ¨ν‹°
303kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.1g
BCAA λͺ¬μŠ€ν„° ZERO λ³΅μˆ­μ•„
302kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 40.6g
λŒ€νŒŒλ² μ΄μ»¨ 크림치즈 μΉ΄λ‚˜νŽ˜
301kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g
μ½”λΉˆμƒνšŒ λ°μΌλ¦¬ν”„λ‘œν‹΄ 17곑 λ―Έμˆ«κ°€λ£¨ & 귀리 μ‹œλ¦¬μ–Ό
305kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 30.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μž‡λ”ν• λ”λΈ”μ΄ˆμ½”λ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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