콩(대두)_서리태_말린것 칼로리는 얼마인가요?

콩(대두)_서리태_말린것 100g당 칼로리는 401kcal입니다.

콩(대두)_서리태_말린것 단백질 함량은 얼마인가요?

콩(대두)_서리태_말린것 100g당 단백질은 38.0g입니다.

콩(대두)_서리태_말린것 탄수화물은 얼마인가요?

콩(대두)_서리태_말린것 100g당 탄수화물은 33.4g이며, 당류는 3.3g입니다.

콩(대두)_서리태_말린것 나트륨 함량은?

콩(대두)_서리태_말린것 100g당 나트륨은 1.0mg입니다.

콩(대두)_서리태_말린것

두류서리태

401kcal

100g당

33.4g

탄수화물

38.0g

단백질

13.3g

지방

1mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량401.0kcal (20%)

탄수화물33.4g (10%)

당류3.3g (3%)

식이섬유21.3g (85%)

단백질38.0g (69%)

지방13.3g (25%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방1.9g

콜레스테롤6.7mg (2%)

미네랄

나트륨1.0mg (0%)

칼슘191.0mg (27%)

철분7.7mg (65%)

칼륨1.0mg

아연5.9mg

인702.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.2μg

비타민 B14.00mg

000

나이아신50.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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