콩(대두)_서리태_볶은것 칼로리는 얼마인가요?

콩(대두)_서리태_볶은것 100g당 칼로리는 436kcal입니다.

콩(대두)_서리태_볶은것 단백질 함량은 얼마인가요?

콩(대두)_서리태_볶은것 100g당 단백질은 41.7g입니다.

콩(대두)_서리태_볶은것 탄수화물은 얼마인가요?

콩(대두)_서리태_볶은것 100g당 탄수화물은 31.3g이며, 당류는 6.7g입니다.

콩(대두)_서리태_볶은것 나트륨 함량은?

콩(대두)_서리태_볶은것 100g당 나트륨은 4.0mg입니다.

콩(대두)_서리태_볶은것

두류서리태

436kcal

100g당

31.3g

탄수화물

41.7g

단백질

16.7g

지방

4mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량436.0kcal (22%)

탄수화물31.3g (10%)

당류6.7g (7%)

식이섬유19.5g (78%)

단백질41.7g (76%)

지방16.7g (31%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방2.3g

콜레스테롤4.9mg (2%)

미네랄

나트륨4.0mg (0%)

칼슘221.0mg (32%)

철분2.7mg (23%)

아연5.3mg

인637.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.8μg

비타민 B15.00mg

000

나이아신65.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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