πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

상좔_μ•„λ‹΄_청상좔_생것

μ±„μ†Œλ₯˜μ•„λ‹΄
9kcal
100gλ‹Ή
1.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.2g
지방
6mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰9.0kcal (0%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.9g (2%)
지방0.2g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€13.0mg (4%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨6.0mg (0%)
칼슘38.0mg (5%)
μ² λΆ„1.0mg (8%)
μΉΌλ₯¨329.0mg
인24.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1ΞΌg
비타민 B120.00mg
0
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 234.0mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2005-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

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λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

상좔_μ•„λ‹΄_청상좔_생것와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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상좔_μ•„λ‹΄_청상좔_생것 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 9kcal | JunKangWorld