์๋ฆฌ์์ด_์_๋ง๋ฆฐ๊ฒ
์ฑ์๋ฅํด๋น์์
259kcal
100g๋น
52.6g
ํ์ํ๋ฌผ
21.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.2g
์ง๋ฐฉ
77mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋259.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ52.6g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง21.7g (39%)
์ง๋ฐฉ2.2g (4%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
์ฝ๋ ์คํ
๋กค29.0mg (10%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ77.0mg (4%)
์นผ์703.0mg (100%)
์ฒ ๋ถ12.4mg (103%)
์ธ203.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.6mg
๋นํ๋ฏผ D0.7ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1139.00mg
0๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2004-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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์๋ฆฌ์์ด_์_๋ง๋ฆฐ๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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