보리_큰알보리_순_동결건조한것
채소류큰알보리
283kcal
100g당
52.0g
탄수화물
28.3g
단백질
3.4g
지방
282mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량283.0kcal (14%)
탄수화물52.0g (16%)
당류2.8g (3%)
식이섬유41.1g (164%)
단백질28.3g (51%)
지방3.4g (6%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤74.6mg (25%)
미네랄
나트륨282.0mg (14%)
칼슘553.0mg (79%)
철분17.9mg (149%)
마그네슘845.0mg
아연9.2mg
인430.0mg
비타민
비타민 C4.3mg
비타민 D2.2μg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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