노루궁뎅이버섯_말린것

버섯류해당없음
179kcal
100g
57.8g
탄수화물
24.5g
단백질
3.2g
지방
57mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량179.0kcal (9%)
탄수화물57.8g (18%)
단백질24.5g (45%)
지방3.2g (6%)

지방 세부

콜레스테롤225.0mg (75%)

미네랄

나트륨57.0mg (3%)
칼슘41.0mg (6%)
철분13.4mg (112%)

비타민

비타민 C5.9mg
비타민 D4.1μg
비타민 B12.00mg
0
나이아신25.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2008-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.