순채,순채,줄기,생것 칼로리는 얼마인가요?

순채,순채,줄기,생것 100g당 칼로리는 22kcal입니다.

순채,순채,줄기,생것 단백질 함량은 얼마인가요?

순채,순채,줄기,생것 100g당 단백질은 2.5g입니다.

순채,순채,줄기,생것 탄수화물은 얼마인가요?

순채,순채,줄기,생것 100g당 탄수화물은 7.1g이며, 당류는 -g입니다.

순채,순채,줄기,생것 나트륨 함량은?

순채,순채,줄기,생것 100g당 나트륨은 -mg입니다.

순채,순채,줄기,생것

해조류순채

22kcal

100g당

7.1g

탄수화물

2.5g

단백질

0.7g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량22.0kcal (1%)

탄수화물7.1g (2%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질2.5g (5%)

지방0.7g (1%)

지방 세부

콜레스테롤97.0mg (32%)

미네랄

칼슘171.0mg (24%)

철분6.9mg (58%)

인34.0mg

비타민

비타민 C0.3mg

비타민 D0.3μg

비타민 B1533.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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