🥗식품 영양정보

돼지고기_등심_구운것(팬)

육류해당없음

184kcal

100g당

0.0g

탄수화물

32.1g

단백질

5.2g

지방

49mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량184.0kcal (9%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질32.1g (58%)

지방5.2g (10%)

지방 세부

포화지방80.5g (536%)

트랜스지방2.0g

콜레스테롤1.2mg (0%)

미네랄

나트륨49.0mg (2%)

칼슘6.0mg (1%)

철분0.5mg (5%)

칼륨412.0mg

마그네슘34.0mg

아연27.6mg

인273.0mg

비타민

비타민 C0.8mg

비타민 D0.1μg

00000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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