🥗식품 영양정보

소고기_한우(1++등급)_앞다리(갈비덧살)_생것

육류한우(1++등급)

224kcal

100g당

0.0g

탄수화물

19.2g

단백질

15.2g

지방

48mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량224.0kcal (11%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질19.2g (35%)

지방15.2g (28%)

지방 세부

포화지방51.2g (342%)

트랜스지방4.4g

콜레스테롤0.8mg (0%)

미네랄

나트륨48.0mg (2%)

칼슘7.0mg (1%)

철분2.8mg (23%)

칼륨304.0mg

마그네슘60.0mg

아연16.8mg

인173.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.1μg

비타민 B16.00mg

비타민 B26.00mg

비타민 B61.28mg

00

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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