🥗식품 영양정보

소고기_한우(1+등급)_안심(안심살)_생것

육류한우(1+등급)

210kcal

100g당

0.0g

탄수화물

20.7g

단백질

13.0g

지방

37mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량210.0kcal (11%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질20.7g (38%)

지방13.0g (24%)

지방 세부

포화지방66.2g (441%)

트랜스지방4.9g

콜레스테롤0.8mg (0%)

미네랄

나트륨37.0mg (2%)

칼슘2.0mg (0%)

철분2.6mg (22%)

칼륨294.0mg

마그네슘64.0mg

아연19.9mg

인169.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.2μg

비타민 B17.00mg

비타민 B27.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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