๋ฒ๊ฑฐ_๋ฒ ์ด์ปจํ ๋งํ ๋๋ญ์ค ๋ฒ๊ฑฐ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์๋งฅ๋๋ ๋
231kcal
100g๋น
21.9g
ํ์ํ๋ฌผ
11.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.3g
์ง๋ฐฉ
378mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋231.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ21.9g (7%)
๋น๋ฅ5.7g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.7g (21%)
์ง๋ฐฉ11.3g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ25.1g (167%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ378.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํผ์_๋์ ํผ์ (R)
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.4g
๋ฒ๊ฑฐ_๋นํ๋ถ๊ณ ๊ธฐ ๋ฒ๊ฑฐ
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.3g
ํผ์_๋ฒํ๋ก ํผ์ ํ๋ฏธ์คํฌ๋ฆฐ (L)
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.5g
ํผ์_์จ์งํฌํ
์ดํ ํผ์ (L)
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.1g
์ํ_ํ ํผ๋ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ํฌ๋กํ
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฒ๊ฑฐ_๋ฒ ์ด์ปจํ ๋งํ ๋๋ญ์ค ๋ฒ๊ฑฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋