πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ™€ν”Œ_ν† ν”Όλ„› μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό ν¬λ‘œν”Œ

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒμ΄λ””μ•Ό
231kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
185mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰231.0kcal (12%)
λ‹Ήλ₯˜7.6g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.2g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨185.0mg (9%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-07-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”Όμž_λŒ€μƒˆ ν”Όμž (R)
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.4g
버거_λΉ„ν”„λΆˆκ³ κΈ° 버거
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.3g
ν”Όμž_λ²„νŒ”λ‘œ ν”Όμž ν‘λ―ΈμŠ€ν¬λ¦° (L)
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.5g
ν”Όμž_μ›¨μ§€ν¬ν…Œμ΄ν†  ν”Όμž (L)
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.1g
버거_λ² μ΄μ»¨ν† λ§ˆν† λ””λŸ­μŠ€ 버거
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ™€ν”Œ_ν† ν”Όλ„› μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό ν¬λ‘œν”Œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μ™€ν”Œ_ν† ν”Όλ„› μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό ν¬λ‘œν”Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 231kcal | JunKangWorld