๋ฒ๊ฑฐ_ํต์์ฐ ๋ฒ๊ฑฐ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์๋ง์คํฐ์น
252kcal
100g๋น
30.3g
ํ์ํ๋ฌผ
6.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.6g
์ง๋ฐฉ
397mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋252.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ30.3g (9%)
๋น๋ฅ5.1g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ11.6g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ12.9g (86%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ397.0mg (20%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฒ๊ฑฐ_๋๋ธ์น์ฆ ๋ฒ๊ฑฐ (R)
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.3g
๋ฒ๊ฑฐ_์นํจ ๋ฒ๊ฑฐ
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.6g
ํผ์_์์ค์ฝ์ ์น์ฆํฌํ
์ดํ ํผ์ (P)
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.3g
๋ฐ๊ฒํธ_ํ๋ ์น๋ฐ๊ฒ๋จ
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.9g
์ํ_๋ฏผํธ์ด์ฝ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ์ํ
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฒ๊ฑฐ_ํต์์ฐ ๋ฒ๊ฑฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋