๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๋ฒ„๊ฑฐ_๋งฅํฌ๋ฆฌ์Šคํ”ผํด๋ž˜์‹ ๋ฒ„๊ฑฐ

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ๋งฅ๋„๋‚ ๋“œ
290kcal
100g๋‹น
29.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
11.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
14.8g
์ง€๋ฐฉ
637mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰290.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ29.1g (9%)
๋‹น๋ฅ˜6.4g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ11.3g (21%)
์ง€๋ฐฉ14.8g (27%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ34.5g (230%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ637.0mg (32%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ฒ ์ด๊ธ€_์–ด๋‹ˆ์–ธ ๋ฒ ์ด๊ธ€
290kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.0g
๋ฒ ์ด๊ธ€_ํ”Œ๋ ˆ์ธ ๋ฒ ์ด๊ธ€&ํ—ˆ๋‹ˆ์›”๋„›ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ(ํŒŒ๋ฒ ์ดํฌ)
290kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.9g
๋ฒ ์ด๊ธ€_์–ด๋‹ˆ์–ธ ๋ฒ ์ด๊ธ€
290kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.7g
๋ฒ ์ด๊ธ€_์–ด๋‹ˆ์–ธ ๋ฒ ์ด๊ธ€
290kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.7g
์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜_์ž ๋ด‰๋ตˆ๋ฅด ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜
290kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 15.5g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๋ฒ„๊ฑฐ_๋งฅํฌ๋ฆฌ์Šคํ”ผํด๋ž˜์‹ ๋ฒ„๊ฑฐ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๋ฒ„๊ฑฐ_๋งฅํฌ๋ฆฌ์Šคํ”ผํด๋ž˜์‹ ๋ฒ„๊ฑฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 290kcal | JunKangWorld