ํฌ๋กํ_๋ํ ๋ผ ์ด์ฝ๋ฒ๋ฒ ์ ๋ฏธ์น๋ค ์๋ธ๊ธฐ&๋ฐ๋๋
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํฌ๋กํ๋์ค๋ฆฌ์๊ฐ์จ
216kcal
100g๋น
28.9g
ํ์ํ๋ฌผ
4.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.1g
์ง๋ฐฉ
154mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋216.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ28.9g (9%)
๋น๋ฅ10.2g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.0g (7%)
์ง๋ฐฉ7.1g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ20.9g (139%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ154.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ํ_์ฌ๊ณผ ์ํ
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.4g
๋๋ ์_๋ถ๊ณ ๊ธฐ ๋ธ๋ฆฌ๋
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.6g
๋ฒ๊ฑฐ_์ง๊ฑฐ ๋๋ธ๋ค์ด๋งฅ์ค ๋ฒ๊ฑฐ
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.6g
์๋์์น_์ ์ฃผ ํ๋ผ์ง ์๋ณด์นด๋ ์๋์์น
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.8g
์ํ_์๋๋ชฌ์นด๋ผ๋ฉ ์ํ
216kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.1g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํฌ๋กํ_๋ํ ๋ผ ์ด์ฝ๋ฒ๋ฒ ์ ๋ฏธ์น๋ค ์๋ธ๊ธฐ&๋ฐ๋๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋