์ค๋ฅด๋ฅด ๋๊ทธ๋์ค ์ฟ ํค ํ์ดํธ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์ฝ๋กฌ๋ฐฉ์ ๊ณผ
524kcal
100g๋น
52.0g
ํ์ํ๋ฌผ
7.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
32.0g
์ง๋ฐฉ
163mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋524.0kcal (26%)
ํ์ํ๋ฌผ52.0g (16%)
๋น๋ฅ34.0g (34%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.0g (13%)
์ง๋ฐฉ32.0g (59%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.0g (67%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ20.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ163.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ค๋ฅด๋ฅด ๋๊ทธ๋์ค ์ฟ ํค ํ์ดํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋