์ ๋ก ๋ธ๋ผ์ฐ๋์๋
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ ๋ก๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ
395kcal
100g๋น
30.0g
ํ์ํ๋ฌผ
7.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
36.0g
์ง๋ฐฉ
370mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋395.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ30.0g (9%)
๋น๋ฅ2.5g (3%)
์์ด์ฌ์ 5.0g (20%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.8g (14%)
์ง๋ฐฉ36.0g (67%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ85.0g (567%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ19.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ370.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-04-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ๋ก ๋ธ๋ผ์ฐ๋์๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋