๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์ดˆ์ฝ” ํ‹ฐ๊ทธ๋ ˆ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)์ƒ์ง„์ œ๊ณผ
395kcal
100g๋‹น
22.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
31.0g
์ง€๋ฐฉ
86mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰395.0kcal (20%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ22.0g (7%)
๋‹น๋ฅ˜11.0g (11%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.0g (7%)
์ง€๋ฐฉ31.0g (57%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ46.0g (307%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ10.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ86.0mg (4%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-04-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ฒ„ํ„ฐ์ฟ ํ‚ค ๋ฐ˜์ฃฝ
395kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.0g
์ œ๋กœ ๋ธŒ๋ผ์šฐ๋‹ˆ์ƒŒ๋“œ
395kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.8g
๋ƒ‰๋™ ๋งˆ๋“ค๋ Œ(์˜ค๋ Œ์ง€)
395kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
๋ƒ‰๋™ ๋งˆ๋“ค๋ Œ(๋น„์Šคํ‚ท์ดˆ์ฝ”)
395kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.3g
์นด๋ผ๋ฉœ ํ‹ฐ๊ทธ๋ ˆ
395kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.6g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์ดˆ์ฝ” ํ‹ฐ๊ทธ๋ ˆ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์ดˆ์ฝ” ํ‹ฐ๊ทธ๋ ˆ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 395kcal | JunKangWorld