๊ณ ๋ฉ”๋ฒ ์ดํฌ์น˜ํ‚จํŽ˜์Šค์ธ„๋ฆฌ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์„œ์šธ์‹ํ’ˆ๊ณต์—…ใˆœ
321kcal
100g๋‹น
27.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
12.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
18.5g
์ง€๋ฐฉ
511mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰321.0kcal (16%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ27.2g (8%)
๋‹น๋ฅ˜6.5g (7%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ12.0g (22%)
์ง€๋ฐฉ18.5g (34%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ51.1g (341%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ9.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ511.0mg (26%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๋ฉ”๋ฒ ์ดํฌ์น˜ํ‚จํŽ˜์Šค์ธ„๋ฆฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 321kcal | JunKangWorld