์‹œ๋„ค๋งˆ ํ•ซ ์น˜ํ‚จ ๋ฐ˜๋ฏธ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)๊ทธ๋ฆฐ์—ํ”„์•ค๋น„
350kcal
100g๋‹น
43.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
17.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
12.0g
์ง€๋ฐฉ
511mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰350.0kcal (18%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ43.0g (13%)
๋‹น๋ฅ˜6.0g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ17.0g (31%)
์ง€๋ฐฉ12.0g (22%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ56.0g (373%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ511.0mg (26%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-06-04)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹œ๋„ค๋งˆ ํ•ซ ์น˜ํ‚จ ๋ฐ˜๋ฏธ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 350kcal | JunKangWorld