๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ก๋ฉ์ธ๋ฐฐ์ฃฝ
ํน์์์์ํ์ยท์ ์์ฉ ์ด์ ์์ฃผ์ํ์ฌ ์ง๋์จ
219kcal
100g๋น
40.0g
ํ์ํ๋ฌผ
12.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.0g
์ง๋ฐฉ
21mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋219.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ40.0g (12%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.9g (23%)
์ง๋ฐฉ2.0g (4%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ17.1g (114%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ21.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-14)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ํ๋ฆฌ๋ก๋ฉ์ธ์ฃฝ
219kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.9g
์ผ์ผ๋น๊ทผ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ฃฝ
223kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.3g
์๋ฆฌ์ค์ฌ๋ฆฌ์ค๋ฐฅ & ํจ๋ฐ์คํ
์ดํฌ
211kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
๊ทธ๋ ์ด์ค๋ฉ ๋ค์ด์ดํธ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ ์์ฌ๋์ฉ ๋ธ๊ธฐ๋ง
203kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.6g
๊ทธ๋ ์ด์ค๋ฉ ๋ค์ด์ดํธ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ ์์ฌ๋์ฉ ์ด์ฝ๋ง
200kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ก๋ฉ์ธ๋ฐฐ์ฃฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋