The ์ฌ๊ธฐ๋ก์ด ์๋จ์ํ ์จ๋ฌด
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํํ๊ตญ๋ค์ธ๋ดํ
394kcal
100g๋น
50.5g
ํ์ํ๋ฌผ
37.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.5g
์ง๋ฐฉ
401mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋394.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ50.5g (16%)
๋น๋ฅ3.3g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง37.8g (69%)
์ง๋ฐฉ4.5g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค166.4mg (55%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ401.0mg (20%)
์ฒ ๋ถ17.7mg (147%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C2.8mg
๋นํ๋ฏผ D2.6ฮผg
์ฝ์ฐ22.9ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-28)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค์ด์ดํธ ์์ด์คํฌ๋ฆผ๋ง ์๋ชฌ๋๋ด๋ด ์์ดํฌ
394kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 47.2g
ํ๋ฃจ๋ผ๋ํ๋ฃจ๊ท๋ฆฌ
394kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.0g
์๋ผ๋ด ํ๋กํด ํ ์์ดํฌ ๊ณก๋ฌผํ์์
394kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.4g
๊ผฌ๋ฐ๊ผฌ๋ฐฅ ๊ณ ๊ตฌ๋ง
394kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.8g
๋ฐ๋ฐํ ๋ฆฌ์ผ ๊ณก๋ฌผ ์์ดํฌ
394kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
The ์ฌ๊ธฐ๋ก์ด ์๋จ์ํ ์จ๋ฌด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋