๋ง์ด ๋ฐ์ผ๋ฆฌ ๋ฐ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ์๋ฏธ์ฝ์ (์ฃผ)๋ฌธ์ฐ์ 2๊ณต์ฅ
333kcal
100g๋น
63.3g
ํ์ํ๋ฌผ
26.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.7g
์ง๋ฐฉ
350mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋333.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ63.3g (20%)
๋น๋ฅ23.3g (23%)
์์ด์ฌ์ 16.7g (67%)
๋จ๋ฐฑ์ง26.7g (48%)
์ง๋ฐฉ1.7g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.7g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค110.0mg (37%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ350.0mg (18%)
์นผ์777.0mg (111%)
์ฒ ๋ถ5.0mg (42%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A703.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C1.0mg
๋นํ๋ฏผ D1.2ฮผg
์ฝ์ฐ11.1ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-25)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ง์ด ๋ฐ์ผ๋ฆฌ ๋ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋