πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μΉ˜μ¦ˆλ–‘νλ“€ μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜λ―Έλ―ΈνŒ©ν† λ¦¬
435kcal
100gλ‹Ή
61.7g
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12.4g
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15.4g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰435.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό61.7g (19%)
λ‹Ήλ₯˜37.0g (37%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.4g (23%)
지방15.4g (29%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방34.6g (230%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©10.2g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•Όμ±„μŠ€ν”„λ ˆλ“œ&λ”₯μ†ŒμŠ€
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
μ½”μšΈμŠ¬λ‘œλ“œλ ˆμ‹±
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ‹€νŒŒμ΄ 쑰미뢄말
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.2g
μ½œμŠ¬λ‘œλ“œλ ˆμ‹±
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ„ μ§„μ²­μ–‘λ§ˆμš”μ†ŒμŠ€
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μΉ˜μ¦ˆλ–‘νλ“€ μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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