πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ„ μ§„μ²­μ–‘λ§ˆμš”μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ‘°ν₯
435kcal
100gλ‹Ή
27.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
36.0g
지방
380mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰435.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜20.0g (20%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.0g (0%)
지방36.0g (67%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방15.0g (100%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨380.0mg (19%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ½”μšΈμŠ¬λ‘œλ“œλ ˆμ‹±
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μΉ˜μ¦ˆλ–‘νλ“€ μ†ŒμŠ€
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.4g
λ‹€νŒŒμ΄ 쑰미뢄말
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.2g
μ½œμŠ¬λ‘œλ“œλ ˆμ‹±
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ•Όμ±„μŠ€ν”„λ ˆλ“œ&λ”₯μ†ŒμŠ€
435kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ„ μ§„μ²­μ–‘λ§ˆμš”μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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