πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

싀속 ν‚€μœ„λ“œλ ˆμ‹±

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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰169.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.3g (6%)
λ‹Ήλ₯˜1.2g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.8g (1%)
지방9.9g (18%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.7g (38%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨656.0mg (33%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-23)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ²¨μžλƒ‰μ±„μ†ŒμŠ€(μ‹ )
169kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆλ“œλ ˆμ‹±
169kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
λ§ˆμ œμ†Œλ°”μ†ŒμŠ€
169kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.3g
λ§ˆνŒŒλ‘λΆ€μ†ŒμŠ€
169kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g
88λ§ˆνŒŒμ†ŒμŠ€
169kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

싀속 ν‚€μœ„λ“œλ ˆμ‹±μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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