πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€μ œμ΄μ”¨ νƒ•μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜μ˜€μ œμ΄μ”¨μ»΄νΌλ‹ˆ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
184kcal
100gλ‹Ή
32.6g
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4.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.2g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰184.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό32.6g (10%)
λ‹Ήλ₯˜2.1g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.2g (8%)
지방4.2g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방13.2g (88%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨421.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•œλˆμ–‘λ…κ΅¬μ΄μž₯
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ§Œλ‘μž₯
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g
λ“€κΉ¨λ“œλ ˆμ‹±
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g
λ¬΄μΉ¨λ‹€λŒ€κΈ°
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λΉ„λΉ”λ°₯μž₯
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€μ œμ΄μ”¨ νƒ•μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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