πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŠ€λ£½ μ²­μ–‘λ§ˆμš”λ§› MEGA

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)λ™μ„ μ‹ν’ˆ
442kcal
100gλ‹Ή
75.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
12.7g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰442.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό75.4g (23%)
λ‹Ήλ₯˜3.3g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.4g (12%)
지방12.7g (24%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨758.0mg (38%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-06)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

청크 κ·Έλž˜λ†€λΌ
442kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.2g
볢은콩
442kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 34.5g
λ°”μ‚­ κ·Έλž˜λ†€λΌ λ”ΈκΈ°λ°”λ‚˜λ‚˜
442kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆμ΄ν’λΆ€ν•œλ•…μ½©λ²„ν„°νŒŒμš°λ”μ˜€λ¦¬μ§€λ‚ 
442kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 44.0g
볢은콩가루
442kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 34.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŠ€λ£½ μ²­μ–‘λ§ˆμš”λ§› MEGA와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
νŠ€λ£½ μ²­μ–‘λ§ˆμš”λ§› MEGA 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 442kcal | JunKangWorld