์ปจ์ธ„๋ฆฌ์†Œ์‹œ์ง€

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œก์†Œ์‹œ์ง€๋ฅ˜(*์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)์—์“ฐํ‘ธ๋“œ(์ฃผ)
264kcal
100g๋‹น
2.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
15.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
21.4g
์ง€๋ฐฉ
671mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰264.0kcal (13%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ2.9g (1%)
๋‹น๋ฅ˜2.9g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ15.7g (29%)
์ง€๋ฐฉ21.4g (40%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ21.4g (143%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ11.4g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ671.0mg (34%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2019-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ปจ์ธ„๋ฆฌ์†Œ์‹œ์ง€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 264kcal | JunKangWorld