๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ๋ณผ ์นด์นด์ค ๊ทธ๋๋๋ผ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ค์ํธ๋ฐ์ด์ค
183kcal
100g๋น
13.3g
ํ์ํ๋ฌผ
6.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.1g
์ง๋ฐฉ
56mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋183.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ13.3g (4%)
๋น๋ฅ7.8g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ11.1g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ33.3g (222%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ56.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋ก์ ํดํผ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์ค๋ฆฌ์ง๋
183kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.3g
์์ธ์ฐ์ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
183kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.2g
์ํ ์๋ง๊ณ ํ๋ (ํผ์คํ์น์ค&๋ง๊ณ )
183kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.6g
์์ฆ ํ๋ ์ธ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
183kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.2g
ํ๋๊ตฌ๋ฆ๋ชฉ์ฅ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
183kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.1g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ๋ณผ ์นด์นด์ค ๊ทธ๋๋๋ผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋